- Правильно сориентируйтесь и действуйте в экстремальных и чрезвычайных ситуациях, точно представляйте свое поведение и действия, психологически будьте готовы.
- Обращайте внимание на подозрительных людей, предметы, на любые подозрительные мелочи, сообщайте обо всем подозрительном сотрудникам правоохранительных органов.
- Никогда не принимайте от незнакомцев пакеты и сумки, не оставляйте свой багаж без присмотра.
- Обеспечьте членов своей семьи планом действий в чрезвычайных обстоятельствах, а также номерами телефонов друг друга и экстренных служб.
- Заранее определите место встречи, где вы сможете встретиться с членами вашей семьи в экстренной ситуации.
- По возможности предусмотрите дежурство жильцов вашего дома, которые будут регу-лярно обходить здание, наблюдая, все ли в порядке, обращая особое внимание на появле-ние незнакомых лиц и автомобилей, разгрузку мешков и ящиков.
В случае обнаружения подозрительных предметов:
- Всегда помните, что обнаруженные подозрительные предметы могут оказаться взрыв-ными устройствами, они могут быть замаскированы под самые обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, коробки, игрушки и т.п. Не оставляйте этот факт без внимания разъясните детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность.
- При обнаружении забытой или бесхозной вещь в общественном транспорте, опросите людей, находящихся рядом. Постарайтесь установить, чья она и кто ее мог оставить. Если хозяин не установлен, немедленно сообщите о находке водителю общественного транс-порта.
- Если вы обнаружили неизвестный предмет в подъезде своего дома, опросите соседей, возможно, он принадлежит им. Если владелец не установлен, немедленно сообщите о на-ходке в ваше отделение полиции.
- Если вы обнаружили неизвестный предмет в учреждении, немедленно сообщите о на-ходке администрации или охране.
- Не трогайте, не передвигайте, не вскрывайте обнаруженный предмет. Это может при-вести к их взрыву, многочисленным жертвам и разрушениям.
- Постарайтесь сделать все возможное, чтобы люди отошли как можно дальше от наход-ки.
- Обязательно дождитесь прибытия оперативно-следственной группы (помните, что вы являетесь очень важным очевидцем).
При получении информации об эвакуации:
- Соблюдайте спокойствие и четко выполняйте следующие действия:
- возьмите личные документы, деньги, ценности;
- отключите электричество, воду и газ;
- окажите помощь в эвакуации пожилых и тяжело больных людей;
- обязательно закройте входную дверь на замок - это защитит квартиру от возможного проникновения мародеров.
- Возвращайтесь в покинутое помещение только после разрешения ответственных лиц.
Поведение в толпе:
- Избегайте больших скоплений людей. Не присоединяйтесь к толпе, как бы ни хоте-лось посмотреть на происходящие события.
- Если вы оказались в толпе, позвольте ей «нести» вас, но попытайтесь выбраться из неё. Предпримите ряд действий:
- глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена;
- стремитесь оказаться подальше от высоких и крупных людей, людей с громоздкими предметами и большими сумками;
- любыми способами старайтесь удержаться на ногах;
- не держите руки в карманах;
- двигаясь, поднимайте ноги как можно выше, ставьте ногу на полную стопу, не под-нимайтесь на цыпочки;
- если что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять;
- если встать не удается, свернитесь клубком, защитите голову предплечьями, а ладо-нями прикройте затылок.
- Если давка приняла угрожающий характер, немедленно, не раздумывая, освободитесь от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа.
- Если вы упали, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опи-райтесь на руки (их отдавят либо сломают).
- Старайтесь хоть на мгновение встать на по-дошвы или на носки. Обретя опору, "выныривайте", резко оттолкнувшись от земли нога-ми.
- Попав в переполненное людьми помещение, заранее определите, какие места при воз-никновении экстремальной ситуации наиболее опасны (проходы между секторами на ста-дионе, стеклянные двери и перегородки в концертных залах и т.п.), обратите внимание на запасные и аварийные выходы, мысленно проделайте путь к ним.
- Легче всего укрыться от толпы в углах зала или вблизи стен, но сложнее оттуда доби-раться до выхода.
- При возникновении паники старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию.
В случае захвата в заложники:
Придерживайтесь следующих правил поведения:
- неожиданное движение или шум могут повлечь жестокий отпор со стороны террори-стов. Не допускайте действий, которые могут спровоцировать террористов к применению оружия и привести к человеческим жертвам;
- будьте готовы к применению террористами повязок на глаза, кляпов, наручников или веревок;
- переносите лишения, оскорбления и унижения, не смотрите преступникам в глаза (для нервного человека это сигнал к агрессии), не ведите себя вызывающе;
- не пытайтесь оказывать сопротивление, не проявляйте ненужного героизма, пытаясь разоружить бандита или прорваться к выходу или окну;
- если вас заставляют выйти из помещения, говоря, что вы взяты в заложники, не сопротивляйтесь;
- если с вами находятся дети, найдите для них безопасное место, постарайтесь закрыть их от случайных пуль, по возможности находитесь рядом с ними;
- при необходимости выполняйте требования преступников, не противоречьте им, не рискуйте жизнью окружающих и своей собственной, старайтесь не допускать истерики и паники;
- в случае когда необходима медицинская помощь, говорите спокойно и кратко, не нер-вируя бандитов, ничего не предпринимайте, пока не получите разрешения.
- Будьте внимательны, постарайтесь запомнить приметы преступников, отличительные черты их лиц, одежду, имена, клички, возможные шрамы и татуировки, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т.п.
- Будьте готовы объяснить наличие у вас каких-либо документов, номеров телефонов и т.п.
- Не давайте ослабнуть своему сознанию. Разработайте программу возможных упражне-ний (как умственных, так и физических). Постоянно тренируйте память: вспоминайте ис-торические даты, фамилии знакомых людей, номера телефонов и т.п. Насколько позволя-ют силы и пространство помещения, занимайтесь физическими упражнениями.
- При наличии проблем со здоровьем, убедитесь, что вы взяли с собой необходимые ле-карства, сообщите охранникам о проблемах со здоровьем, при необходимости просите об оказании медицинской помощи или предоставлении лекарств.
- Если вам дали возможность поговорить с родственниками по телефону, держите себя в руках, не плачьте, не кричите, говорите коротко и по существу. Попробуйте установить контакт с охранниками. Объясните им, что вы тоже человек. Покажите им фотографии членов вашей семьи. Не старайтесь обмануть их.
Во время проведения спецслужбами операции по вашему освобождению неукоснительно соблюдайте следующие требования:
- лежите на полу лицом вниз, голову закройте руками и не двигайтесь;
- ни в коем случае не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять вас за преступника;
- если есть возможность, держитесь подальше от проёмов дверей и окон.